采用温生理盐水冲洗鼻腔，对治疗鼻炎有很好的疗效。如果长期患有鼻炎，可以试一下盐水洗鼻的方法。
盐水洗鼻治疗鼻炎的原理：
1、温盐水杀菌：通过温盐水的杀菌作用，把鼻腔内的细菌、过敏原杀灭，消除病菌有助于，减轻炎症症状。
2、助恢复鼻腔环境：温盐水的温度和浓度与人体体液相似，可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境。脉动水流的频率与鼻纤毛的正常摆动频率相接近，可以逐步帮助鼻纤毛恢复正常摆动。
3、清洁鼻腔：通过水流把结痂（俗称鼻屎）和分泌物等堵塞鼻孔的物质直接从鼻腔内冲出来，使鼻腔通畅，呼吸顺畅。
4、舒缓鼻部肌肉：脉动式水流按摩会舒缓鼻部肌肉，改善鼻部血液循环。
5、修复水肿：生理盐水能对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用，从而消除肿胀和水肿，有效舒缓鼻塞症状。
相对于服用药物等全身性治疗，盐水洗鼻完全直接作用于患病部位，定向治疗，避免了药物对其他器官产生的副作用。
盐水洗鼻的方法
盐水洗鼻的方法非常重要，首先要选择好工具，其次要掌握盐水的浓度和温度，具体步骤如下：
准备工具：具有喷雾功能的空瓶；浓度0.9%的生理盐水；
具体步骤：
1、将生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可；
2、然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好；
3、直接对着鼻子喷就可以。盐水流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，然后从一侧鼻孔排出，或从口部排出。
3、一天喷个四五次，每次2－3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。
其他方法：
也可以找一个小茶壶，最好壶嘴开口细一些，直壶嘴的茶壶。在茶壶中盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，如果盐水流到口腔里，轻轻吐出即可。
盐水洗鼻的注意事项
1、盐水的浓度：0.9%为宜
关于盐水洗鼻医学界有两种观点：一是强调用0.9%浓度的，另外一种就是强调要用3%高浓度的。其实二者都可以利用，不过适用范围不同。
0.9%适合长期使用，适应于任何人；3%的适合短期求快，但不能长期用，另外鼻子干的人不适合用。
0.9%浓度与鼻腔细胞是等渗的，PH值也是中性，长期使用不会对鼻腔有什么伤害，但在见效上要慢些。3%高浓度是高渗的，消炎消肿快，但不能长期用，长期用鼻子会受伤害，鼻子干的也不能用。
所以对于没有鼻子干的症状的人来说，都可以初期先使用高浓度的，在症状缓解后一直使用0.9%的。注意的是高浓度的不能使用时间太长，最长不要超过两周。
2、盐水的温度：30度左右
盐水加温后使用舒适度好，只有温盐水的温度和浓度与人体体液相似，才可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境。冷水会对人体有刺激作用，会导致不见效或效果不理想。所以盐水一定要加温，不要去冒险。
盐的选择
洗鼻必须选用食用高级非碘盐或生理盐水。一般用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。至于价格昂贵的天然海盐或温泉盐，医学研究报告指出其冲洗鼻腔的效果并不会比生理食盐水来的好，使用的感觉也不会比生理食盐水舒服。
盐水的配制
生理盐水的调配法为250ML温开水中添加2.25克的洗鼻剂（盐）。
工具的选择
最好是使用专门的洗鼻工具，市面上有专业的洗鼻工具，如气水式电动喷雾洗鼻器，能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出。可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。
用量及次数
依照个人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以为愈多次愈好；原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。
盐水洗鼻疗法在科学原理的基础上经过许多案例的实践，是一种安全有效的治疗方法。除鼻炎患者外，正常人感冒，，流鼻涕或者雾霾天也可使用。
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鼻炎盐水洗鼻有用吗
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盐水洗鼻子治疗鼻炎吗
从积极作用看：一方面，生理盐水洗鼻能清洁鼻腔，清除鼻腔内的黏液、过敏原、灰尘等刺激物。正常鼻腔黏膜有黏液纤毛系统可清除异物和病原体，鼻炎时该系统功能可能受影响，盐水洗鼻可维持鼻腔清洁环境，促进其功能恢复。例如，有研究表明冲洗鼻腔能减少过敏性鼻炎患者鼻腔内过敏原含量，减轻对鼻腔黏膜的刺激。
盐水洗鼻能治好鼻炎吗
盐水洗鼻的作用机制主要体现在三方面：其一，清洁鼻腔：盐水可有效冲洗掉鼻腔内的分泌物、过敏原（如花粉、尘螨）和污染物，减少这些物质对鼻腔黏膜的刺激，从而保持鼻腔清洁，降低感染风险。其二，减轻炎症：盐水的渗透压与鼻腔黏膜细胞内的渗透压相近，这种等渗特性有助于调节鼻腔黏膜的液体平衡，减轻因炎...
盐水洗鼻可以治疗鼻炎吗
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盐水洗鼻的作用
盐水洗鼻的作用主要体现在以下几个方面：一、清洁鼻腔盐水洗鼻通过物理冲洗去除鼻腔内的分泌物、过敏原（如花粉、尘螨）、灰尘及细菌，减少病原体在鼻腔的滞留。这一过程可显著减轻鼻塞、流涕等症状，尤其对过敏性鼻炎或慢性鼻炎患者，能降低因过敏原刺激引发的免疫反应。二、缓解炎症0.9%浓度的盐水（等...
盐水洗鼻可以治疗鼻炎吗
一、盐水洗鼻的辅助治疗作用 清洁鼻腔：通过生理盐水冲洗，可有效清除鼻腔内的分泌物、过敏原（如花粉、尘螨）及病原微生物，减少黏膜刺激和感染风险。减轻炎症：等渗生理盐水的渗透压与鼻腔黏膜细胞内液相近，可缓解黏膜充血、水肿，降低炎症反应强度。缓解症状：对鼻塞、流涕、打喷嚏等症状有短期改善效果...
盐水洗鼻治疗鼻炎效果大么
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经常用生理盐水洗鼻子
生理盐水洗鼻子的作用机制：生理盐水洗鼻利用其与人体体液渗透压相近的等渗性，通过冲洗清除鼻腔内的分泌物、过敏原及炎症介质。其等渗特性可维持鼻腔黏膜的正常生理环境，避免过度刺激。研究显示，等渗生理盐水能改善鼻腔通气、减少分泌物，缓解过敏性鼻炎患者的鼻塞、流涕等症状，机制可能与稀释过敏原、减轻...
用盐水洗鼻子治鼻炎吗
用盐水洗鼻子可以在一定程度上辅助治疗鼻炎，但无法完全治愈。盐水洗鼻的作用机制：通过生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的过敏原（如花粉、尘螨）、病菌及黏稠分泌物，减少炎症刺激源。这一过程能直接缓解鼻腔堵塞感，并降低鼻黏膜因长期刺激引发的肿胀和充血。此外，盐水本身具有温和的抗菌和消炎特性，可辅助...
盐水洗鼻的作用
盐水洗鼻的作用主要体现在以下方面：1.清洁鼻腔盐水通过物理冲洗作用，可有效清除鼻腔内的分泌物、过敏原（如花粉、尘螨）、灰尘及细菌等异物。这一过程能减少鼻腔内病原体的积聚，保持鼻腔环境清洁，尤其适合长期暴露于污染环境或过敏原的人群。2.缓解鼻塞盐水的渗透压与人体组织液相近，可调节鼻腔黏膜的渗透压平衡，减轻黏膜肿胀。